정자에좋은음식

요즘 임신이 잘안되는 원인이 여성뿐만아니라 남성에게도 책임이 있다고 하는데요. 남성중 30~40대 사이에 불임환자가 있다고 하며, 앞으로는 더욱 더 증가 할 것이라고 합니다. 

이렇게 되는 과정의 원인으로는 스트레스, 과음, 흡연 등이 있고, 여기서 큰 요인으로는 스트레스라고 합니다. 스트레스는 우리 몸의 모든 기능들의 약화와 질병의 원인이 되기도 하며, 오늘은 정력이 좋지 않거나, 좋아지려면 어떤 것들을 먹어야 하는 지에 대하여 알아보도록 하겠습니다.

먼저 정자에 좋은 음식으로는 쉽게 구할 수 있고 쉽게 먹을 수 있는 과일인데요. 그 과일은 토마토입니다. 이 과일은 생명을 연장하여 장수에 도움이 되는 효능이 있고, 남성의 정자를 증가시켜주며, 활발하게 만들어준다고 합니다.

또 천연 정력제라고 불리는 홍삼이 있는데요. 홍삼의 사포닌 성분이 정력을 강화시켜준다고 합니다. 꾸준히 섭취하면 정력에 좋고, 면역력도 높여준다고 합니다. 하지만, 아무리 좋은 음식이라도 체질에 맞지 않은 사람이 먹게되면 오히려 탈이 나게되니, 몸에 열이 많은 사람들은 삼가해주시길 바랍니다.

브로멜린의 성분을 가지고 있는 바나나는 남성의 생식기 힘을 키워준다고 합니다. 몸의 독소를 빼주는 효능도 잇지만 정맥염, 관절염, 항염증 등의 효능이 있어 여러모로 좋은 효능을 주네요.

외국이나 유럽에서는 샐러리가 최고 정력제라고 합니다. 유럽의 카사노바들은 정력을 위해 샐러리 수프를 매일 먹었다고 하고, 여성을 유혹할수 있는 향도 가지고 있다고 하며, 그 성분은 안드로스테론이라고 하는데요. 혹시라도 여자친구가 없으시다고 하면 드셔보시는건 어떨지...

또 우리 몸의 독소를 빼주며, 혈관의 노폐물도 제거하여 혈액 순환을 개선한다고 합니다. 그로 인해 성 기능이 강화되고 정자에 좋은 효능을 준다고 합니다.