단풍마 효능 및 부작용
단풍마는 뛰어난 생명력을 가진 여러해살이 식물이며, 단단한 뿌리줄기를 가지고 있다고 합니다. 이 질긴 줄기는 길게 뻗어 다른 물체로 기어오른다고 합니다. 또 전국 어디서나 분포하여 서식하고 산지, 덤불 속 등에 자라며, 우리에게 좋은 효능도 준다고 하는데요. 어떠한 효능이 있는지에 대하여 알아보도록 하겠습니다.단풍마 효능 알아보자 단풍마는 우리 몸에 나쁜 콜레스테롤을 쌓이지 않게 도움을 주고 콜레스테롤이 쌓이면 생성이되는 호모시스테인성분을 분해하여 콜레스테롤의 수치를 안정 시켜준다고 합니다. 그로 인해서 심혈관 질환을 예방하고 개선해주는 효과가 있다고 합니다. 또 여성의 호르몬과 비슷한 에스트로겐이 들어있어 호르몬 균형에 도움을 주는것에 효과적이고, 생리통증완화와 폐경기 여성에게 도움을 주며, 예민, 불..
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2018. 8. 25. 22:58