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해외의 할리우드 스타인 미란더커가 애용하는 쥬스가 노니쥬스라고 합니다. 그 이후로 더욱 화제가 된 식품이라고 하는데요. 그로인해 쥬스뿐만아니라 비누, 파우더, 영양보조제등 생산이 되고 잇따라 흥행을 했다고 합니다. 



오늘은 이러한 이 쥬스에 대해 효능을 알아보고 부작용에 대해서도 알아보려고 하는데요. 어떠한 것들이 있는지에 대하여 알아보도록 하겠습니다.


* 노니쥬스 효능


먼저 노니는 화학물질에 노출되어있는 우리의 간을 보호해주는 효과가 있으며, 간을 건강하게 해준다고 합니다. 또 몸을 튼튼하게 보호해주고 에너지 향상에도 도움이 된다고 합니다. 이것을 연구를 통해 우리에게 에너지증가와 신체활동의 증진을 시키는 효과가 있다는 것을 입증하였다고 합니다.


그리고 염증에서 발생하는 통증을 감소시켜주는 효과가 있으며, 진통제 성분이 들어있다고 합니다. 하여 관절염으로 인해 고생하시는 분들이 먹게되면 통증도 낫고 관절염도 완화된다고 합니다.

이뿐만 아니라 당뇨를 예방하고 개선하는 효능이있는데요. 우리가 당뇨가 걸리는 이유로는 콜레스테롤에 의해서 당뇨가 걸리게됩니다. 하지만 이것을 꾸준히 섭취해준다고 하면 콜레스테롤을 낮춰준다고 합니다.


이 외에도 콜라겐을 자극하여 피부를 건강하게 유지할 수 있게끔 도움을 줘 노화를 방지하며, 항박테리아 ,항염증 성분으로 인해 세포의 안정화를 시키며, 피부염증도 완화시켜주며, 피부를 보호해준다고 합니다. 또  항염증, 함공팡이, 항박테리아 등의 성분으로 인해 면역력을 강화시켜주며, 암예방에도 탁월하다고 하는데요.


이렇게 좋아보이는 효능을 가지고 있어도 어느 식품이든 부작용이 따르기 마련인데요 어떠한 점이 부작용이 되는걸까요? 지금부터 살펴보러가실까요?



* 노니쥬스 부작용


고혈압으로 인해 현재 이에 관련된 약을 복용하시고 계시다면, 먹는걸 삼가해주세요. 풍부한 칼륨을 가지고 있는 노니는 고혈압때문에 먹고있는 약에 반응을하여 약의 효과를 떨어뜨리기때문에 섭취하지 않으시는게 더 좋습니다.

또 에너지를 생성하고 피로회복을 도와주는 기능이 있지만 늦은 저녁에 먹게되면 깊은 수면이 어렵다고 합니다. 낮에 섭취해주세요. 신장 치료를 받고 계신분들은 노니의 칼륨성분 때문에 증상이 더 악화 될 수 있으므로 섭취는 삼가해주세요. 임신이나 수유중일때도 전문가와 상의하신 뒤 드시길 바랍니다.



* 이상 노니쥬스 효능 및 부작용에 대해 알아보았습니다.

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